Si estás interesado en comer sanamente, probablemente oído y está familiarizado con las tiendas de productos ecológicos o alimentos orgánicos. Usted puede estar pensando que estos compuestos orgánicos son un poco caros, y no sabes si hacen mucho de una diferencia la salud de su familia y usted mismo.
¿Qué son alimentos orgánicos de todos modos? Alimentos orgánicos se supone que son alimentos de calidad superior que se cultiva sin fertilizantes y plaguicidas sintéticos. Debe haber una cantidad extremadamente baja de estas cosas para que un alimento pueda llamarse orgánico. Debido a que cuesta más gastos crecer productos orgánicos, alimentos orgánicos cuestan entre un poco más que la media o hasta el doble del precio del alimento regular.
El problema con plaguicidas es que están diseñados para matar, diseñado para matar insectos, pero también podría tener un efecto similar en sus propias células y la investigación ha demostrado vínculos entre pesticidas y el cáncer en desarrollo.
Puede ayudarle a saber que no es necesario comprar orgánicos para todos los alimentos que usted come ya. Algunos alimentos simplemente no valen la pena pagar extra para, pero otros hacen una diferencia significativa en su cuerpo y el medio ambiente.
El truco consiste en comprar alimentos orgánicos, si usted se come la parte exterior de la producción. Por ejemplo, si va a pelar un trozo de productos tales como una fruta, está quitando muchos de los pesticidas porque están concentrados en la capa exterior. Por lo tanto no necesita comprar orgánicos de naranjas, limones, sandías, melones verdes, naranjas melones etc. y plátanos.
Vale la pena comprar orgánicos: duraznos, peras, cerezas, tomates, apio, cerezas, nectarinas, fresas, espinaca, lechuga y manzanas.
No vale la pena comprar orgánicos: productos lácteos, pollo y pescado porque no contienen importantes restos de pesticidas en primer lugar.
Espero que te ahorres un poco de dinero en tu próxima visita a la tienda de productos ecológicos.
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